2019-08

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メンタル&ヘルス

知っている人は口にしない。危険な添加物が含まれている食品10つ。

  生きていく上で、欠かすことの出来ない「食べること」 自炊や、外食、コンビニやスーパーのお惣菜など、「食べる」方法は様々です。 そんな何気なく続く毎日の食事。 皆さんは栄養や食品の素材や、表示を気にしていますか?   カロリー...
ブログ運営

Googleアドセンス審査11記事、1日で一発合格!やったこと9つ

  ブログ初心者むんにとって、「Googleアドセンス」合格は憧れでありました。 今回の記事では、ブログ初心者に立ちはだかる試練「Googleアドセンス」審査に 11記事で一発合格した際に、やった事や、気をつけていた事をお伝えします。  ...
ミニマリスト

1000円カット→1500円カットに行ってみました。女性おすすめ

  美容室、理容室、セルフカットなど定期的に整えてることが当たり前な避けては通れない、ヘアカット。 この記事では格安カットに行き始めた私が、少しグレードを上げて、1,500円カットに行き その異なる点と感じた事をお伝えします。     ...
メンタル&ヘルス

幸福論とは一体なんだろう。幸福な思考であり続ける為に必要な事とは

哲学的な感じのする言葉「幸福論」 この記事では文章や言葉、人の思いなど、様々な角度から使用される「幸福論」 その言葉の意味と、幸福について考えていきます。 「幸福論」という言葉との出会い     私が初めてこの言葉を聞いたのは 椎名林檎...
スピリチュアル

お金、恋愛、仕事がうまく行く。引き寄せの基本「宇宙の法則」とは?

  地球からは実際自分の目で見ることの出来ない宇宙 宇宙は確実に存在するのに、宇宙の話をすると不思議ちゃん扱いや 変わった人と思われがちです。   ちなみにむんも「むんねこ惑星」から来ましたー♪(設定) ... ...
ハーブティー

ハーブティー【ローズヒップ】はビタミンCが豊富です。紫外線対策に

ジリジリとした太陽の熱を肌で感じる夏。 美容の大敵である紫外線が気になり始めます。紫外線から肌を守る為には 日焼け止めや日傘、帽子など、外側からの対策と バランスのよい食事や内臓ケアなどの内側からの対策 どちらも大切です。   この記事で...
ミニマリスト

「やらなければはいけない」と思っていることは、本当に必要な事なのか?

  毎日過ごしていく中で、しなくてはいけない予定に四苦八苦している方。 手帳にギッシリと書いた、タスクをこなすのが日常のあなた。   私はアプリの手帳と手書きの手帳を両方使い、細かくやることや、やりたい事を記入し、スケジュールをこなしてい...
メンタル&ヘルス

職場でのストレスはほぼ人間関係。疲れる前に意識的に休みをとる方法

他人と長時間同じ時間を過ごす職場。 環境によっては家族よりも長く、同じ空間にいる場合もあります。 たとえ居心地が良くても、やはり他人。気を遣ってしまい無意識に疲れてしまっています。   居心地が良くても、気を遣うのが他人ですね ...
ミニマリスト

コスパ最強「1000円カット」女性でも意外と入りやすいしオススメ

伸び方や髪質、こだわりによって個人差がでる美容室通いですが、私はカラーリングをしてる為、2カ月に1回程の頻度。 この記事では最低限の身だしなみ、ヘアカットを、美容室から→1000円カットにチェンジした過程と結果をお伝えします。
メンタル&ヘルス

どんな時も心に平常心を保つ的確な方法は「当たり前の行動」にあった

  日々の仕事や家事、育児、慌しく過ぎる日常の中で、いつもと違った出来事や、心が乱されるようなアクシデントが訪れると、ほんのすこしの事でも動揺してしまい、いつもの自分のルーティンを乱してしまいがちです。   動揺するのは仕方ない...
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