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【メディカルハーブ】風邪の時には【エキナセアとエルダーフラワー】

インフルエンザや風邪など、熱が出たり身体が怠かったりする辛い状態を、ハーブティーで少しでも和らげたい時は「エキナセア」と「エルダーフラワ」をお勧めします。インフルエンザや風邪の時に症状を暖和してくれるハーブティー2選をお伝えします。
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疲れた時やうつ状態の時におすすめ【癒しのメディカルハーブ2選】

日々の生活をしていく中で、心もお天気の様に晴れの日もあり雨の日もあり、時には心が疲れてしまう時もあります。精神的に疲れた時や、気分が落ち込んだ時に心に安らぎを与えてくれたり、精神的な事情からくる不眠を改善してくれる癒しのハーブティー2選をご紹介します。
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薬に頼らず健康に。気軽で飲みやすいメディカルハーブの効果や効能

HSP

HSPの中で約3割は繊細なのに刺激を求めたがる「HSS型」がいる

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あなたは当てはまる?繊細で敏感な人「HSP」診断と向いている仕事

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繊細すぎてなにかと生きづらい 5人に1人に該当する「HSP」とは?

周りの人に比べて、なんだか色々細かいことを気にしてしまったり、人混みの中や、機嫌の悪い人の近くにいると体調が悪くなったり、表情や空気感で人の気持ちが伝わってくる。そう感じていて、何かと生きづらい人はHSPとゆう気質が関係しているかもしれません。
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